ons. 02. mar.

|

Compassion House

Restorativ aften

Du bliver guidet ind i et flow af restorative yogastillinger, som blidt åbner og blødgør kroppen. Yogaen vil være krydret med lækkerier for åndedrættet, som smører dit indre og efterlader dig vital og afspændt på samme tid. Træningsformen er rolig, og fokus er at regenerere og afbalancere dig.

Billetter sælges ikke
Se andre events
Restorativ aften

Tid & sted

02. mar. 19.00 – 21.00

Compassion House, Hunderupvej 89, 5230 Odense, Danmark

Om eventet

Den her yogaform skaber flere rolige rum, hvor kroppen kan give helt slip. Det kan føles som et stort, blødt og hjerteligt kram til dig selv. Det rum vil jeg gerne invitere dig ind i på denne skønne aften med bløde restorative stillinger. Vi bruger mere udstyr i restorativ yoga end vanligt. Udover yogamåtte, øjenpude og tæpper, vil vi også benytte blokke og yogapøller, for at sørge for optimal komfort i hver enkelt stilling. Du kan låne af mig, hvis du ikke har dit eget udstyr. Jeg vil glæde mig til at guide dig ind i det skønneste kram du kan give dig selv.

Del dette event